Fase n.3: non calo più!

La fase n. 3 della dieta consiste in una semplice constatazione: man mano che il peso cala la sua diminuzione sarà sempre più lenta.
Per esprimere questo concetto mi viene in mente un'immagine

Più è carica l'auto (corpo), più benzina (grasso) consumerà. E' quindi ovvio che man mano che il carico diminuirà, si ridurrà il consumo energetico.
Non fa una piega no?
Pertanto se siamo abituati a pensare "Ho perso pochi chili spendendo tanta fatica... bha..."
Proviamo a pensare  "Non posso aspettarmi che cambino le leggi biologiche per farmi piacere... Se occorre fare fatica la farò, farò tutta la fatica che serve per qualcosa che conta. "
E per rendere ancora più chiaro il concetto:

 Chiaro?